怎样对待冷血的老公婚姻里如死水一般

　　冷漠、蔑视、疏远、冷漠，当你在婚姻中，深深地感受到这些话，实际上意味着在这段亲密关系中，你正在遭受伴侣“冷暴力”。对于感情，不如跟着小编继续了解，怎样对待冷血的老公婚姻里如死水一般?

　　1.真正面对自己

　　走出家庭冷暴力的第一步是真正审视自己。婚姻是一种互动的关系。只有通过两个人的共同行动，你才能有一个阳光明媚的天空。这并不意味着你温柔、熟练、得体、慷慨。当你用双手抓住你的事业和家庭时，你的丈夫会认出你，你的家庭也会幸福。

　　你应该知道这不是你的错，你是什么样的人，你的价值观和成就应该与这种关系的束缚分开，完全由你决定。事实上，有时，经过频繁的争吵，他并没有停止爱你，而是本能地选择沉默来保护自己。

　　2.控制你的情绪

　　然而，改善家庭冷暴力并不是一蹴而就的。它要求我们有一颗坚强的心。如果我们一直互相领导，我们将失去获胜的机会。许多经历过家庭冷暴力的女性说，她们过去活泼幽默。我的朋友说我很有趣，但现在我似乎成了另一个一点也不自信，觉得没用，什么都做不好，经常不开心的人。这是生活在冷暴力阴影下的典型抑郁症。

　　我们应该学会与抑郁症共存，坚持锻炼，坚持工作，花更多的时间和朋友在一起，找到生活的乐趣。一个快乐的人应该依靠自己来快乐。首先，你变成了一个温暖的小太阳，另一半会慢慢地被你感染。

　　3、冷暴力的理性分析

　　婚姻中冷暴力的发生往往是由内外的影响引起的。这对夫妇都有责任。作为一个女人，她必须首先学会从自己身上找出原因。也许你通常不够关注你的丈夫，或者你做了一些无意中伤害你丈夫的事情。在这个时候，你可以反思你的日常言行。他付出了这么多，为什么这么无情?情绪诊断能做到吗?

　　4、适当显示弱点

　　有时学习软弱是解决问题的突破，除非性格太差，性格不好，一般来说，面对女人的软弱，即使男人坚持挽回面子，他也不会坚持太久。当然，你不能让他觉得你的弱点是故意的，弱点并不意味着假装可怜。小心，耐心，给更多的时间，不要总是想马上回到你想要的生活。

　　5.学会表达真实需求

　　其实，。怎样对待冷血的老公婚姻里如死水一般?女人是情感动物。在亲密关系中，今天很容易需要这个，明天恰恰相反。因此，有必要表达对一致性的真正需求。每当我们和伴侣一起表达时，我们希望我们能仔细思考，冷静下来，冷静下来，解决需求，而不是冲动的需求。

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