自卑心理背后的原因是什么,这五个你一定要知道

　　在心理上，自卑是一种性格缺陷。低人一等，也就是说，一个人对自己的能力、品质等做出低人一等的评价，总觉得自己不如别人，悲观失望，失去信心等等。那自卑心理背后的原因是什么呢?我们一起看看。

　　一、自我认识不足。

　　缺乏基本的自信，会使人看不见自己的优点，进而产生“我不够好”、“我不够漂亮”、“我对别人可有可无”的想法。不认同自己的形象，觉得自己长得不好。或怀疑自己的能力。

　　二、家庭经济因素。

　　有些人心理评估自己家庭经济条件太差，自卑和别人比较，这会让本人越来越自卑。

　　三、成长经历。

　　曾受过伤害，如儿时贫穷被人白眼，因皮肤黑，身材矮小被人欺负，未及时进行心理干预，留下阴影。儿时的经历对一个人的影响最深，心理科学研究证实，许多心理问题都能在早期生活中找到症结，自卑作为一种消极的心态也不例外。

　　四、性格特征。

　　气质抑郁、性格内向的人大多对事物有很强的感觉，往往会放大事物带来的负面后果，不容易及时发泄和解决负面体验。

　　五、个人现实情况。

　　如在单位不受重视、职业发展受阻、受到一些打击等。这也会导致一些人会产生自卑心理。

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