1001问夫妻性生活,性和谐对女性有什么好处

　　性生活对男女双方都是幸福的享受。虽然频繁发生会对身体造成伤害，但合理的性生活会对双方产生有利的影响。定期性可以增加女性的健康，保持青春。我们来看看1001问夫妻性生活,性和谐对女性有什么好处？

　　1.性能使女人保持年轻。

　　英国药物研究中心的医生和指导导师约翰说:如果不使用性器官的话，有退化的倾向。性生活可以提高阴道的润滑度，滋润阴道。

　　2.性有助于保持苗条。

　　根据调查，一个热吻可以燃烧12卡路里，十分钟的爱抚也可以燃烧50卡路里。即使最慢的室友每小时可以燃烧200卡路里，如果你在这个过程中非常热情和兴奋，燃烧500到600卡路里是可以想象的。

　　3.性能有助于延年益寿。

　　有证据表明，幸福的婚姻比单身和离婚的婚姻长寿，与幸福的婚姻和和谐的夫妻性生活姿势密切相关。无论生理健康还是心理健康。

　　4.性可以摧毁压力，缓解紧张。

　　在做爱的过程中，人体激素的释放让我们感觉不到压力。这种反应甚至可以持续几个小时，直到激素水平恢复整个系统的正常水平。

　　5.性爱能帮助女性更好地入睡。

　　做爱时身体上的努力和情绪上的上升是完美的引擎，让你进入梦乡。肌肉兴奋时紧张，之后恢复放松的过程明显有助于休息和睡眠。

　　6.性可以增强自信。

　　定期的性生活表明你和你的另一半已经相爱了。做爱时容易达到高潮会觉得自己更有吸引力，增强自信。

　　7.性可以改变你的外表。

　　性刺激和刺激和运动会导致肾上腺素。这些激素可以提高皮肤的透明度，让皮肤看起来更亮更透明，人漂亮。

　　8.性让你和伴侣更亲密。

　　如果你和另一半的关系有良好的发展趋势，那么你们两个的性生活也会有更好的倾向。进行良好的沟通，从而表现出更多的爱。

　　9.性有利于心脏和血液循环系统。

　　做爱可以提高你的心跳和血压。如果你有激烈的运动，你可以在心血管系统中获得良好的运动量。偶尔加速心跳率不会有害，这是拓展心血管系统的另一种方式。

　　10.性生活也能减轻经痛。

　　有规律的性生活可以缓解痛经。性快感和高潮会使肌肉高度收缩，然后逐渐放松，帮助月经血液顺利排出。

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