日期:2022-07-27 17:41:56作者:图片:未知人气:+
生活规划对我们来说是很重要的。曾经有人说过,没有规划的人就是在为目标服务。有了规划就能产生凝聚力,调动我们所有的能量。那么面对没有规划好的人生,我们可以做些什么呢?
一、要了解自己的能力和所处的环境。
建立生活目标必须与现实相一致。找出自己在现实中的位置,然后结合自己的实际情况,反复思考自己的人生方向,明白自己的追求,知道自己想要达到的要求,然后把它作为自己的目标。目的是以现实为基础,以自我认识为基础,以社会认识为基础,以环境认识为基础,在其中找到属于自己的坐标。
二、目标尽可能的具体、详细和可执行。
面对没有规划好的人生,尽管我们感到迷茫,但也不能把目标定得过大和模糊。由于过于笼统的目标往往会使人手足无措,不知道从哪里着手去实行。因此,在确定目标时,不仅要根据自己的能力和所处的环境来树立,而且要尽量制定出可操作的目标。心理学者认为,当人的行为有明确的目标,并且能够不断地将自己的行动与目标相对照,进而清楚地了解自己前进的速度与目标之间的距离,人的行动动机才能保持和加强,从而能够自觉地克服一切困难,努力实现目标。为了实现目标,就像爬楼梯一样,一步一步地努力,把大目标分解成几个容易实现的小目标,脚踏实地地前进。实现一个小目标,每前进一步,你都会经历“成功的喜悦”,这个“感觉”会促使你充分发挥你的潜力。
三、有每天最小的行动。
一个人建立目标,不仅要有一个长远的目标,要确立自己的人生道路,明确自己追求和奋斗的方向,而且要在奋斗的过程中确立自我的中期目标。俗话说得好,万丈高楼起,一个人在确立长期目标时,一定要有近几年的目标,即中期目标。期中目标可以使人看到奋斗的希望,在持续实现中增强人的自信。
实践证明,许多人在制定了长期目标之后,并没有建立实现这一长期目标的中期目标,而且随着时间的推移,人们发现实现目标的希望越来越渺茫,因此他们便轻易放弃了自己的目标,而最终却一事无成。中期和长期目标都明确之后,接下来要做的就是制定近期目标。短期目标是达到中期和长期目标的第一步,它是起点,而短期目标必须具体、明确并有时间限制。所以要想达到短期的目标,可以把它们分解成几个小目标,一个一个地实现。
标签:没有规划好的人生
本文标题:面对没有规划好的人生,采取以下三个措施很重要 - 情感百科
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