如何提高情商？教你四个方法

　　人们普遍认为：一个人的成功=1%的智商+99%的情商。人与人聊天水平的不同，这其中的原因，就是情商问题。高情商的6个习惯，让你的生活有一点改变。那如何提高情商？我们一起看这四个方法。

　　一、高智商的人，善于倾听。

　　聆听是一种艺术、一种道德，更是一种智慧和智慧的表达。何谓善于倾听?善听就是专心等待别人把话说完。情感智商高的人所说的话，是先倾听别人的心里话，边听边想，然后站在对方的角度。

　　因此他们的话更容易受到每个人的欢迎。在《史记》中说：“言可闻，道可进”。与他人的需要相比，人们更需要被倾听。

　　因此，要想得到别人的喜爱，就要学会用自己的耳朵，做一个懂得倾听的人。子期听了伯牙的高山流水，便有了知音;三毛对荷西的深情，是六年来不断拂晓而来的表白。

　　假如你成为了一个忠诚的听众，他一定会觉得你很有价值，因此他对你很有好感，并愿意和你交往。

　　二、高智商的人，可以控制自己的情绪。

　　一个无法控制自己情绪的人，其实能力再大也没用。不仅能力超强，张飞也能征善战。

　　但是张飞之死，其实很憋屈，他并没有慷慨赴死在战场，而是被自己的感情所杀。听了好兄弟关羽被杀的消息，他首先忍住悲痛，血泪粘襟。

　　后来借醉鞭打士兵，要他们日夜赶制兵器，要他们立即为兄弟报仇。最终，范强和张达忍无可忍，只好趁张飞喝醉后，将他刺杀在军营中。

　　人人都会产生各种情绪，但情商高的聪明人，能更好地控制不良情绪，巧妙地转移不良情绪，不做情绪的奴隶。情感容易波动，喜怒容易形于色的人，缺少内在历练，而不是坦率。

　　随时随地都能做到心平气和，行为理性，抑制感情的冲动，克制急切的欲望，使自己始终保持良好的心态，心情开朗，心胸开阔，才是高情商的表现。

　　三、有智慧的人，拿得起，放得下。

　　生活从来都不是坦途，我们会收获鲜花与掌声，也会经历挫折与苦难。而一个高情商的人，既有勇气和担当，又有承受能力，有胸怀和智慧。

　　有一个叫孟敏的人，在汉朝路上走时背起一只大陶瓶，不料瓶子掉在地上，孟敏却继续向前走，头也不回。过路的人问他怎么看都不看，孟敏说：“陶子已经破了，再看还有什么用?”抓住才能生存，放下才能生存;抓住才能，放下才能，放下才能。

　　范蠡辅佐勾践复国成功后，弃官从商，归隐人间，与西子在西湖上游荡;文种不听劝告，终得“兔死狗烹”之祸。感情也好，虚名也罢，拿得起放得下，拿得起放得下，就是关心别人，放得下，就是成全自己，这是高情商人的修养。

　　四、高智商的人，做事要谨慎。

　　周国平曾经说过：“所有的交流都有最后一道无法超越的界线，这两个人之间的界线虽然不清楚，但肯定。所有的困难和矛盾都是由无意中企图突破界限引起的。”能说的话，能说的程度，如何让对方感到舒服，这些问题的把握，体现了一个人的情商。

　　真实的高情商，是待人有度，自己有底线。某一天曾国藩生日，大将军鲍超亲临安庆庆贺寿辰。他是个粗鲁的家伙，他的军队以会打仗和会抢劫著称，所以他也是个有钱人。Botton总共带了16包礼物，很多珍贵的珠宝古董和其他东西。曾国藩见此情景，便挑了一顶小帽收了下来，其余的都送回鲍超。曾国藩的做法，既不违背自己的原则，又不能驳倒部下大将的面子，可谓得心应手。

　　尺度，是一把尺子：做人没有尺度，过亲就是疏，过热就是凉。在众人面前，你不会故意使别人尴尬，懂得如何与人相处得当，你就掌握了高情商的尺度。

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