老公关心女同学过度了，你的关心过度了吗

你有没有发现：当孩子摔倒了，你马上跑过去安慰TA的时候，TA反而比大人不在身边安慰时哭得更厉害了？

当一个人工作不顺利的时候，家人为了让他能够轻松一点，对他说，“没关系，辞去工作也可以”反而起到了完全相反的作用。

一个人生病了，本来打打针、吃吃药就没事了，一群人来病房看望、安慰他，反而让他觉得病情严重了。以上的情况说明当周围的人深陷不安时，鼓励可能会加重负担。

因此面对类似情况，我们能做的就是要适度关心，及时给予信心并轻松地做交流。

适度关心，需要把握“度”，不让对方感到过分的被心疼、被同情、被关注，让他在自己能承受的范围内自适应是理想的状态。就像孩子摔倒了，只要不是摔得很严重，它有自己去应对的方法。可能忍一忍就过去了，或者哭两声就去玩别的去了，不会把注意力转移到疼痛本身或家人对他的关心本身。如果家人过度担心和安慰反而让他的注意力全放在了这件事情上。另外，孩子哭两声，并不是必须要阻止孩子，一定要坚强不能哭，因为他感受到了疼痛，表现出来，是将自己痛苦释放的过程。大人只要轻轻地安慰一下，并做鼓励就好。让他找到摔倒的原因，以后需要注意的地方，自己摔倒后重新爬起来要给予肯定就可以了。让孩子觉得摔倒了并不可怕，TA自己有能力应对就很好了。

就像孩子参加每一次大考一样，如果家人表现得比孩子还当回事。孩子压力其实会更加。很多中考、高考的当天，家长又穿旗袍（寓意旗开得胜）又穿打对勾的衣服鞋子，在学校门口焦急地等待，除了帮不上什么忙，其实无形中给了孩子更大的压力。如果能保持“考试当做题，做题当考试”的状态，相信孩子的成绩也不会差。所以说学习讲得是“功在平时”，教育也是一样，让孩子在遇到事情和压力时，能保持积极面对的心态，适度放松，家长就要在平时的教育中方法得当。要懂得适度关心的重要性。

对孩子如此，大人也是一样的。无论多大的事情，遇到了如果周围的人积极应对，但表现得并不区别于平时，就是一种好的积极的暗示。

适度关心就像是我们把自己那颗滚烫滚烫的心，小心翼翼地藏起了一部分放在不被察觉的深处拿捏着，让它变成一种无形的力量，深度去尊重、理解需要我们关心和鼓励的人。

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